Category Archives: Health and wellness

Hadkan pengambilan garam

Garam berlebihan bawa pelbagai penyakit TANPA garam makanan berasa tawar. Bagaimanapun, pengambilan garam yang tinggi dalam pemakanan, sebaliknya mendedahkan kepada risiko tekanan darah tinggi, angin ahmar, barah perut dan masalah pada ginjal. Ini disebabkan tahap garam yang terlalu tinggi menyebabkan … Continue reading

Posted in Health and wellness | Leave a comment

Sindrom mata tua

Oleh Hafizah Iszahanidhafiza@bharian.com.my   Presbyopia jadikan penglihatan kabur, boleh dialami seawal 30 tahun JIKA anda membaca, berapa jauhkah jarak bahan bacaan dengan mata? Pada ukuran lengan didepa atau perlu dibengkok bagi memudahkan anda lebih fokus? Jika anda menulis atau menjahit … Continue reading

Posted in Health and wellness | Leave a comment

Derita Talasemia

Oleh Hafizah Iszahanidhafiza@bharian.com.my Talasemia disebabkan pembentukan sel darah merah terganggu, mudah pecah BAYANGKAN kesakitan yang perlu dihadapi ketika melakukan pemindahan darah setiap bulan dan ketika membuang lebihan zat besi melalui suntikan dan pam selama tujuh ke lapan jam setiap hari … Continue reading

Posted in Health and wellness | Leave a comment

Risiko mati awal

Oleh Hafizah Iszahanidhafiza@bharian.com.my Kajian WHO mendapati perokok usia 35 tahun ke atas mudah berhadapan kemungkinan diserang sakit jantung IA bukan lagi sesuatu yang luar biasa apabila anda mendengar mengenai kematian mereka yang masih muda akibat serangan jantung. Ini disebabkan, biarpun … Continue reading

Posted in Health and wellness | Leave a comment

Headaches – Prolonged Migraines

Author: Alien The term ‘prolonged’ can refer to a long-lasting headache episode or a prolonged period of time over which many headaches occur. Headaches alone can be quite painful but for those who experience prolonged headaches the pain can be … Continue reading

Posted in Health and wellness | Leave a comment